聖母:そうです、イマクラータ、霊的な進歩においてはすべてが関わっているのです。

ですから、心のおもむくままに生活している者には、自我を抑えるということは非常に難しくなっていくのです。

祈り、償い、犠牲。

週二度の断食は、霊的にも、あなたに良い影響を及ぼすだけではなく、天の望む犠牲であるのです。

この良い習慣を続けなさい。

まず、あなたが変わらなければなりません。

苦行や断食は、病気になるほどしてはなりません。

また、病気のものがすべきことではありませんが、できる者にとっては、天が依頼している重要な願いの一つなのです。

（後略）